Sport
Yoga, chi l’ha detto che deve essere difficile? Ti insegno delle posizioni che tutti possono fare
Maria Longo
Yoga, tutti lo amano ma in pochi lo praticano, come mai? Queste sono alcune posizioni che tutti possono fare. Settembre è ...
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A settembre si torna in palestra, ma cosa mettere nella borsa? Prendi carta e penna e segnati questi consigli
Vanessa Zagaglia
Settembre è il mese in cui si torna in palestra: prendi carta e penna ed appuntati tutto l’occorrente che non deve ...
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Cos’è il Wall Balls: un allenamento semplice, ma anche molto efficace
Maria Longo
Cos’è il Wall Balls? Scopri l’ultima frontiera del mondo fitness: un allenamento semplice, ma anche molto efficace per il proprio corpo. ...
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Gli esercizi migliori per un allenamento completo ma anche alla portata di tutti
Stefano M.
Gli esercizi migliori per un allenamento completo: scopriamo quali sono e perché sono performanti per stare bene. Per cercare di migliorare ...
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Cos’è il rinforzo positivo e come usarlo come strategia vincente nello sport
Stefano M.
Cos’è il rinforzo positivo e come usarlo: nello sport diventa fondamentale per cercare di ottenere dei risultati ottimali. Nello sport, come ...
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Hai mai sentito dire: “è un giocatore di gamba”? Ti svelo cosa significa
Stefano M.
Hai mai sentito dire: “è un giocatore di gamba”? E’ diventato uno dei termini più comuni nel calcio, ecco perché. Nel ...
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I migliori sport da cominciare a settembre: giusto in tempo per rimettersi in forma dopo l’estate
Stefano M.
I migliori sport da cominciare a settembre: scopriamo quali sono quelli perfetti per rimettersi in forma. Conclusa ormai l’estate, con tutte ...
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Ero indecisa sullo sport da scegliere, poi ho seguito dei consigli e ho trovato la risposta
Simona Contaldi
La scelta dello sport può essere molto importante oltre che delicata, ma come fare per optare per quello migliore? Scopriamolo insieme ...
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Allenamento in montagna: è vero che fa più bene rispetto agli altri?
Vincenzo Pugliano
Vediamo quali sono i vantaggi dell’allenamento in montagna. Perché molti atleti preferiscono questo tipo di attività. Una volta le squadre di ...
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Muniain ha trovato squadra, ma non è quella che ti aspetti
Matteo Fantozzi
Il talentuoso iberico Iker Muniain ha trovato squadra dopo essere finito nella lista dei parametro zero, ma non è di certo ...
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Calciomercato Juventus, è già caccia al vice Vlahovic: due gli osservati speciali
Matteo Fantozzi
Dusan Vlahovic ha iniziato bene la stagione alla Juventus, ma già si pensa al suo vice in vista del calciomercato di ...
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I Miracoli che San Pietro apostolo fece nel nome di Gesù che nessuno conosce sono impressionanti
Marco Scarparo
Scopri la storia di un uomo ordinario che, con un destino straordinario, ha compiuto atti che sfidano ogni logica umana. Un ...
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